Familie yoga, musik og sang m/Maria Sita Simonsen

I denne workshop kan børn, forældre, bedsteforældre gennem musik, sang, dans og børneyoga, synge og bevæge sig sammen.   

Indholdet er en blanding af rytmiske sange og danse, hvor der undervejs som et roligt indspark, inddrages yogainspirerede og mindfulness baserede øvelser.   

Man kan evt. medbringe et tæppe eller en lille pude til brug i løbet af workshoppen.  

Målgruppe: Familier