Was im Außen deine Aufmerksamkeit erregt, ist im Inneren ein Schatten, der gesehen werden möchte.

Der Winter lässt die Welt minimalistisch werden.
Weniger Farben. Weniger Geräusche. Weniger Ablenkung.
Und genau hier wird sichtbar, was im restlichen Jahr untergeht:
unsere unbewussten Resonanzen, Schatten, Bedürfnisse und unerlösten Impulse.

Dieser Walk ist eine Einladung, den Wald nicht nur zu erleben,
sondern ihn als Projektionsfläche zu nutzen:
Alles, was deine Aufmerksamkeit zieht, kann ein Spiegel sein.
Ein Hinweis.
Eine Spur deiner inneren Wahrheit.

🌿 Was dich erwartet
Der Walk dauert ca. 2 Stunden, findet in einer kleinen Gruppe statt und verbindet:

• Achtsamkeitsübungen, um im Winterwald anzukommen
• phänomenologische Naturbeobachtung
• Jung’sche Schattenarbeit durch Resonanz & Projektion
• Spurensuche im Außen, die zur Spur im Innen wird
• Bewegungsimpulse, um Schattenanteile körperlich zu erforschen
• Kontemplationsmomente in Stille
• Sein statt Tun in der Natur

Du bringst mit:
- Warme Kleidung
- Interesse an persönlicher Entwicklung
- Offenheit sowie Integrität anderer Gruppenteilnehmer gegenüber
- Die Fähigkeit anderen Raum zu geben, um Gefühle zu äussern
- Verschwiegenheit und Loyalität, nichts nach Aussen zu tragen