Mandala malen - Das Mandala ist eine Kreisform mit geometrischen Formen, die in vielen Kulturen auftaucht.

Das kreative Gestalten deines Mandalas fördert deine Entspannung und Konzentration.
Du kannst in 10 Minuten schnell mit dem Kreisel eine schöne Mandala Karte mit Buntstift gestalten, oder ein vorgezeichnetes Mandala wählen zum ausmalen, oder in einer Stunde mit Pinsel und Gouache Farben dein eigenes Mandala auf Leinwand malen.

Es erfordert kein malerisches Können, und du kannst dein Bild als Meditations Objekt mit nach Hause nehmen.
Gönne dir eine meditative, kreative Auszeit umgeben von Kunstwerken und in der entspannten Atmosphäre des Jean-Paul-Artspace und der Ausstellung "Art Collective Bayreuth 2024".

Die Dozentin Uta Joschko über sich selbst:
Ich bin Kreativpädagogin, Kunsttherapeutin und Künstlerin aus Bayreuth und biete seit vielen Jahren mit Begeisterung Kreativkurse an.
Der Schwerpunkt in meinem Kreativkreis ist „Auftanken und Resilienz durch Kreativität: Gönne dich dir selbst!“