Erleben Sie die Natur mit allen Sinnen und entdecken Sie die Kunst der Achtsamkeit in der freien Natur. In diesem Workshop lernen Sie, durch bewusste Wahrnehmung und einfache Achtsamkeitsübungen eine tiefere Verbindung zu sich selbst und Ihrer Umgebung herzustellen.
Durch das bewusste Erleben des Waldes erkennen die Teilnehmenden die positive Wirkung der Natur auf ihre Gesundheit und vertiefen ihre Wertschätzung für die Umwelt.
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