Für wen ist der Workshop gedacht?

Du willst:

• Unseren Ansatz GFK & Boxen kennenlernen
• Klartext sprechen und Grenzen setzen
• In Konflikten klar und wertschätzend sein
• Bedeutungsvollere Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen
• Boxen auszuprobieren!

Ziele des Workshops:

• Du hast Lösungen oder Lösungsansätze für deine eigenen Herausforderungen gefunden.
• Du hast durch das GFK-Modell ein Werkzeug kennengelernt, um Konflikte gut zu
• Du kannst deine Bedürfnisse und Gefühle wahrnehmen, ausdrücken und die der anderen wertschätzen
• Du hast deine Boxskills vorangebracht und deine körperliche Präsenz gestärkt