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Nancy Brunke oder Jonas Röse-Oberreich
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Online Workshop: Prüfungsängste - Verstehen und Bewältigen
Was ist Prüfungsangst und warum habe ich Prüfungsängste?
In diesem Kursbereich erlernen Jugendliche ihre Ängste und Unsicherheiten vor und während einer Prüfungsphase, vor Klassenarbeiten und mündlichen Präsentsituationen zu verstehen und zu bewältigen. Es wird veranschaulicht gedanklich, emotional und körperlich zur Ruhe zu kommen und wieder fokussiert arbeiten zu können. Die emotionale und körperliche Ebene wird besprochen sowie das effektive Vorgehen in der Prüfungsvorbereitung.
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Ende: Uhr
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