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Stress bewältigen

Burnout vorbeugen mit Kristina Kreuz-Schmal zertif. Stressbewältigungstrainerin und Entspannungscoach

Stress besser verstehen und konkrete Wege finden, wieder zur Ruhe zu kom- men. Gemeinsam entdecken wir Übungen und Strategien, die helfen, Kraft zu tanken und die eigenen Grenzen bewusster wahrzunehmen. Kleine Ver- änderungen im Alltag können bereits große Wirkung entfalten. Nehmen Sie praktische Methoden mit, die sofort umsetzbar sind und langfristig für mehr Balance sorgen!

Anmeldungspflicht

Staden 130
54439 Saarburg


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MGH - Gesundheitsschmiede

Gesundheitschmiede - Eintritt frei

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