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Das Mittel gegen Muskelabbau und Stürze - Referent: Volker Pickan, Chefarzt der Geriatrie, Klinikum Mutterhaus der Borromäerinnen GmbH
Im Alter ist regelmäßige Bewegung entscheidend, um stark, stabil und selb- ständig zu bleiben. Erfahren Sie, wie Bewegung Muskelschwund vorbeugt und das Risiko für Stürze deutlich senken kann! Vorgestellt werden einfache Übungen und Anregungen, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen.
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Staden 130
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