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Zwischen Bauch und Herz

Essen und Emotionen verstehen - Referent: Prof. Claus Vögele, Professor für Gesundheitspsychologie, Univérsité de Luxembourg

Wie eng ist unser Essverhalten mit Emotionen, Stress und persönlichen Gewohnheiten ver- bunden? Warum essen wir manchmal aus anderen Gründen, als uns bewusst ist? Lernen Sie Wege kennen, entspannter und bewusster mit dem Thema Essen umzugehen! Ein einfühl- samer Blick auf die Mechanismen, die unser Ernährungsverhalten prägen – probieren Sie!

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