| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bevægelse for begyndere
Få hjælp til at genskabe kontakten til din krop, gennem en masse små og ikke-belastende øvelser, som bidrager til større bevægelighed og kropskontakt. Mærk troen på, at du kan oparbejde en krop, der både er bevægelig og føles mere smidig. Der arbejdes stående, siddende og liggende.
Arrangør: FOF Københavns Omegn
Målgruppe: Seniorer el. voksne som gerne vil i gang med motion - men ikke har erfaring/holdt lang pause.
Sted: Vallensbæks Idrætscenter, Spejlsalen.
Hvor foregår arrangementet?
Vallensbæks Idrætscenter, Spejlsalen
2625 Vallensbæk
When does the event happen?
Start:
Slut:
Tilføj til kalender