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TaKeTiNa®-Neujahrsretreat

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Neujahrs Retreat

Innere Ausrichtung im Rhythmus
Der Jahreswechsel ist ein natürlicher Moment, innezuhalten und sich neu auszurichten.
Im Rhythmus entsteht ein Raum, in dem du:
* zur Ruhe kommst und Abstand zum Alltag gewinnst
* spürst, was dich wirklich trägt – und was du loslassen möchtest
* deine Intention für das neue Jahr klarer formulierst – als Frage, Bild oder inneres Anliegen
* dem nachspürst, was in dir wachsen will, ohne es erzwingen zu müssen

Die rhythmische Arbeit öffnet dabei oft Zugänge, die dem Denken verschlossen bleiben:
Du erkennst Muster, spürst Widerstände und entdeckst neue Möglichkeiten – körperlich, unmittelbar und ohne Bewertung.
So gehst du mit einer inneren Ausrichtung ins neue Jahr, die nicht aus dem Kopf kommt, sondern aus deinem ganzen Körper.

Du möchtest das neue Jahr mit mehr Flow, weniger Stress und Verbindung beginnen?
Dies ist deine Einladung, innezuhalten, dich neu auszurichten und im gemeinsamen Groove aufzutanken.

Was ist TaKeTiNa?
TaKeTiNa ist eine kraftvolle, lebendige Meditation aus Rhythmus, Bewegung und Stimme. Kein Leistungsdruck, kein „richtig" oder „falsch". Du tauchst unmittelbar in einen kollektiven Groove ein, der dich trägt – pure Freude, tiefe Entspannung und die kraftvolle Energie, die entsteht, wenn alle gemeinsam im Flow sind.

100 % beginner-friendly: Du brauchst nichts außer dir selbst – keine Vorkenntnisse.

Echtes Digital Detox: Schalte den Kopf aus und lass den Körper fühlen. Der perfekte Gegenpol zum Screen-Alltag.

Dieser musikalische Gruppenprozess ist ein wertvoller Weg für Musiker*innen, die den intuitiven Zugang eigenen Rhythmuspotenzial stärken möchten – jenseits von Noten, Technik und Bewertung. Du trainierst:

rhythmische Präsenz und innere Stabilität im gemeinsamen Puls

Polyrhythmische Wahrnehmung – mehrere Ebenen gleichzeitig hören und verkörpern

Improvisationsfähigkeit aus dem Moment heraus stärken

Körperbewusstsein und Atemführung als Grundlage musikalischen Ausdrucks

So verbindet TaKeTiNa musikalische Schulung mit persönlicher Entwicklung – und bleibt dabei immer spielerisch, körperlich und unmittelbar.

Zugleich ist dieser Rhythmusprozess mehr als nur Musik
TaKeTiNa ist wie ein Spiegel: Wie du dem Rhythmus begegnest, sagt oft auch etwas darüber aus, wie du den Herausforderungen des Lebens begegnest. Diese neue Energie nimmst du mit in dein Jahr.

Gemeinsame Leitung: Ranvita Hahn und Christoph Barth

Preis: 185 Euro bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 01.12. , danach 235 Euro
Beginn: 18.00 Uhr, Ende 13.00 Uhr

Info und Anmeldung bei Taketina Köln

Rhythmus Tempel, Alteburger Str. 250, 50968 Köln

6 6 Präsenz durch Rhythmus - TaKeTiNa®-Kompaktseminar an der Musikhochschule Köln/ WS 2026 18:00 Verkauf beendet

7 7 Präsenz durch Rhythmus - TaKeTiNa®-Kompaktseminar an der Musikhochschule Köln/ WS 2026 (fortgesetzt)

8 8 Präsenz durch Rhythmus - TaKeTiNa®-Kompaktseminar an der Musikhochschule Köln/ WS 2026 (fortgesetzt)

15 15 Handpan/ Hang - Rhythmus & Klang Schnupper-Workshop 3 15:00 – 17:30 Jetzt buchen