Durch ausreichend schlaf zu mehr Lebensqualität im Alltag 4. Oktober – 1. November 2024

Unsere Beratung richtet sich an Eltern oder werdende Eltern mit Kindern im Alter von 0-6 Jahren. „Vom Windelalter bis hin zur Wackelzahnpubertät"

Wie wir unseren Kindern auf sanfte Weise das eigenständige Schlafen beibringen können.

1. Workshop: „Was sind die Grundvoraussetzungen damit mein Kind gut schlafen kann?“
   (Schlafhygiene, eine sichere Schlafumgebung schaffen, Wachphasen etc.)

2. Workshop: „Wie bringe ich meinem Kind auf sanfte Weise das eigenständige Schlafen bei?“
   (Das Herzstück der Schlafberatung)

3. Workshop: „Von der Theorie in die Praxis. Welchen Herausforderung könnte ich begegnen und wie gehe ich mit ihnen um?“
   (Die Umsetzung des Erlernten, Herausforderungen und diesbezügliche Fragen)

Via Zoom am 04.10.24 um 16:30 - 17:30 Uhr und im F.I.T am 00.11.24, 15:30-16:30