Atmen. Bewegen. Ankommen.
Starte deinen Sonntagmorgen mit achtsamer Bewegung und einer wohltuenden Dosis Selbstverbindung.
Nach einer sanften Yogapraxis trinken wir gemeinsam zeremoniellen Kakao – warm, nährend und öffnend.

Die Einheit wird angeleitet von Johanna Schauer (Praxis Heilsam) – Yogalehrerin, angehende Heilpraktikerin und Herzensmensch, die dich mit ruhiger Präsenz durch Körper, Atem und Gefühl führt.
Ob kraftvoll oder ganz sanft – bei ihr zählt nicht das Außen, sondern dein inneres Erleben.

„Johannas Yoga ist pure Leidenschaft. Ihre Atemübungen beruhigen meinen Geist, die Asanas stärken meinen Körper – und in der Endentspannung tanke ich neue Kraft. Von Herzen zu empfehlen.“
– Yoma, regelmäßige Teilnehmerin der Yogaklassen

🌱 Zeremonieller Kakao inklusive
🧘‍♀️ Yogaleitung: Johanna Schauer (https://www.praxisheilsam.de)
✨ Yogamatten & Decken stehen vor Ort zur Verfügung