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Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft
Schwangerschaft heißt auch starke körperliche Veränderung und Verantwortung für einen weiteren Menschen. Wie sollte Ernährung in der Schwangerschaft aussehen, um dem gerecht zu werden? Welche Lebensmittel sollten nicht verzehrt werden und warum?
Welche Art der Bewegung ist jetzt gesund für mich und warum lohnt es sich, trotz steigendem Gewicht und evtl. körperlichen Einschränkungen in Bewegung zu bleiben?
Diese Themen werden besprochen – inklusive einem Ausblick auf einen Geburtsvorbereitungskurs/ andere Schwangerschaftskurse.
Die Termine der Veranstaltungsreihe „Zusammen wachsen“ können einzeln besucht werden, aber auch die gesamte Veranstaltungsreihe.
Referent*in: Lina Neitscher Hebamme, Koordination Hebammenzentrale Trier/Trier-Saarburg
pro familia Beratungsstelle Trier Gruppenraum, Balduinsstr.6, 54290 Trier
Beginn:
Ende:
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