Seminar "Ich im Mittelpunkt- Umgang mit Herausforderungen in Beruf und Alltag" mit Ivonne Nöhren 27. September 2022

Referentin: Ivonne Nöhren- LifeKinetik Trainerin, Tough Kids Trainerin und Selbstverteidigungs-Trainerin für Gewaltprävention und Deeskalation, Business Trainerin für Team- und Personalentwicklung, examinierte Krankenschwester

Inhalte:
- Vermittlung von Inhalten zur Ich-Stärkung, Achtsamkeit, Umgang mit Krisen und Problemen, Selbstreflexion,
- seelischen Ausgleich finden und in Balance bleiben
- Elemente aus dem Selbstschutz-Training: Körpersprachliche Signale in Konfliktsituationen, Gefahren erkennen und angemessen handeln, Gefahren vermeiden
- Distanzzonen und Grenzen setzen (verbal und körperlich)
- Selbstvertrauen stärken
- effektive Techniken zur Selbstverteidigung im Ernstfall

Rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn erhalten Sie eine Erinnerungsmail mit allen Informationen.

Der Vorverkauf für diese Veranstaltung wird am 06.09.2021 um 00:00 Uhr beginnen.

Veranstaltungsort: Powerful Mind Trainingszentrum Jena
Leipziger Straße 61
07743 Jena

27. September 2022
Beginn: 09:30
Ende: 16:00
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Tickets

129,00 €

200,00 €

70,00 €