Sexualität ist ein grundlegender Bestandteil des Menschseins und umfasst weit mehr als Sexualität im engeren Sinne. Sie beinhaltet unter anderem Körperwahrnehmung, Sinnlichkeit, Nähe, Lust, Intimität und die Beziehung zum eigenen Körper. Oft bleibt im Alltag wenig Raum, den Körper neugierig, wertschätzend und lustorientiert zu entdecken. Gleichzeitig können Abhängigkeiten von unterstützenden Personen die selbstbestimmte Auseinandersetzung mit der eigenen Sexualität zusätzlich erschweren.

Der dreistündige Workshop schafft einen geschützten und wertschätzenden Raum, in dem die Teilnehmenden Fragen stellen, Erfahrungen austauschen und neue Perspektiven auf den eigenen Körper gewinnen können. Im Mittelpunkt steht die Erkundung der eigenen Körperlichkeit als Grundlage für sexuelle Selbstbestimmung und Wohlbefinden. Ziel ist es, die Teilnehmenden darin zu stärken, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Bedürfnisse besser kennenzulernen und einen wohlwollenden Umgang mit sich selbst zu entwickeln.

Neben kurzen fachlichen Impulsen kommen ab-wechslungsreiche und einfache Methoden zum Einsatz, beispielsweise Bildkarten, Gesprächsanlässe, Reflexionsübungen und ausgewählte Materialien. Die Inhalte werden sensibel und ressourcenorientiert vermittelt und orientieren sich an den individuellen Fragen und Bedürfnissen der Teilnehmenden.

Zielgruppe:
Junge Erwachsene mit lebensverkürzender Erkrankung und/oder Behinderung

Dozierende:
Ilona Westphal, M. Ed. Sonderpädagogin, Sexualpädagogin, angehende Sexualberaterin und systemische Coachin

Teilnahmegebühr
kostenfrei